Q：
聽說禪坐時，全身毛細孔張開，此時如果受到風寒，或吹到冷氣，不只禪修功力大失，且有害健康；
但是夏天天氣炎熱，往往是在冷氣房中禪坐，況且禪坐共修時，如果不開冷氣，就會悶熱難當，面對這樣兩難的問題，請問該如何處理？
A：
打坐時能不吹冷氣是最好的，如果可以使用電扇的話，就用電扇對著牆壁吹，或吹向自己吹不到的方向使空氣流通，來調整室溫，如此，打坐時會流一些汗也是有益健康的。
至於禪坐共修時，因人數較多，室內的空氣會較差，氣溫會較高些，如果使用電扇就可以調整的話，還是使用電扇來調整，但仍要注意，應避開有人的方向來吹。
如果使用電扇無法改善，那只好使用冷氣了，此時只好請怕冷氣的人多穿一件薄的長袖上衣或披上毛巾之類的東西，使身體不會受到風寒。
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